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Toutes les dernières informations concernant les cours et ateliers de Yoga sont ici.
Prochain atelier :
Yoga doux & méditation
Dimanche 22 novembre 2026 à Lumo Yoga – 10h30 -12h30
Une pratique douce et accessible à tous sur un temps plus long avec un temps de méditation en groupe en fin de séance.
Prix libre en conscience.
Cours collectifs salle municipale de (SAINT-CONTEST)
(Place de la Mairie – 14280 Saint-Contest)
– RENTRÉE le lundi 07 septembre 2026 –
Cours collectifs à LUMO YOGA (CAEN)
(1 rue Pierre Anne – 14000 CAEN)
– RENTRÉE le vendredi 28 Août 2026 –
Cours particuliers à domicile
Vous pouvez me contacter pour des cours particuliers par e-mail stayingpeace@gmail.com
Les cours privés de yoga permettent de construire une pratique de yoga sur mesure afin de convenir à vos attentes et à votre rythme dans le but de pratiquer régulièrement.
Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, que vous désiriez maîtriser des postures avancées ou simplement développer une bonne pratique de yoga, les cours privés individuels, entre amis ou en couple, vous donnent toute l’attention en un service personnalisé.
Un cours particulier peut également venir renforcer votre pratique en plus de vos cours habituels.
Pour les cours privé : 50€ – 1h00 (3 personnes max puis +10€ par personnes supplémentaires)
Les enfants sont les bienvenus.
Cours en entreprise
Le yoga va aider à diminuer le stress et à mieux maîtriser ses émotions, améliorer les relations au travail et apporter une plus grande ouverture d’esprit. Des cours hebdomadaires peuvent être assurés sur votre lieu de travail pour offrir à vos salariés un moment de relaxation sans contrainte de transport. Les cours peuvent être d’une durée de 30 min à 1h.
Je reste également disponible pour tout évènements privés (anniversaire, EVJF) ou séminaires d’entreprise.